Notre histoire
La bienveillance, l’enthousiasme et le pragmatisme sont les valeurs premières qui animent notre accompagnement. Créer les conditions favorables pour vous connecter à votre potentiel est le cœur de notre métier.
Act'émot, l’acte émotionnel en mots et en pratique
Créé en 1990, l’organisme A.F.A.C fête ses 20 ans en harmonisant son image à son évolution et devient Act’émot. Act’émot réunit une équipe d’artistes, de professionnels issus de formations artistiques diverses ainsi qu’en communication intra et inter personnelle.
Le théâtre (training d’acteur et mise en scène), l’écriture, l’audio-visuel, la psychologie cognitive et comportementale (l’Intelligence émotionnelle, les intelligences multiples, la Communication consciente et non violente, la Programmation Neuro Linguistique, l’Analyse Transactionnelle, l’Analyse systémique, le Voice Dialogue, l’Internal Family Systems) sont nos outils d’accompagnement.
Act’émot a pour but de développer l’intelligence émotionnelle par l’acquisition des 10 compétences psycho sociales « socles » reconnues par l’Organisation Mondiale de la Santé
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Savoir gérer son stress
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Réussir ses projets, c’est avant tout grâce à 80% de savoir être
D’après une publication de Harvard Business Review, 89% des professionnels admettent qu’un travailleur qui maîtrise ses émotions contribue positivement au climat de travail.
De même qu’une étude publiée par la National Library of Medicine aux États-Unis établit un lien direct entre la régulation des émotions, l’amélioration du bien-être et la réussite professionnelle au sens large.
Act’émot a élaboré une méthode inédite : la "méthode 3D"
Conçue à partir des connaissances des neurosciences, des liens systémiques existant entre la pensée, les émotions et le corps, entre le microcosme de sa vie intérieure et le macrocosme de sa vie sociale.
Cette méthode ouvre le champ d’une expérience consciente de ces différents types de langages (pensées, émotions, corps) par l’application appropriée de ses compétences émotionnelles.
Vous développez ainsi vos capacités à être en harmonie avec vous-même et avec les autres.